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Come trasformare in opportunità un colloquio di lavoro andato male

I giovani alla ricerca del primo impiego o anche i lavoratori che devono ricollocarsi o ambiscono a cambiare mansione possono trovarsi ad affrontare una situazione che in realtà preferirebbero evitare: un colloquio di lavoro andato male. La delusione può essere grande, specie quando si pensa di essere davvero adatti a quel ruolo o si aspira a far parte di un’azienda specifica.

È bene sapere che, a volte, il risultato negativo di un colloquio arriva a prescindere dalla preparazione o dalle competenze maturate, spesso i recruiter esaminano candidati per avere a disposizione una rosa di persone da contattare in previsione di possibili buchi di organico, quindi possiamo dire che si tratta tutt’altro che di un fallimento. Ma come superare un colloquio di lavoro andato male per rimettersi in gioco?

Come gestire la delusione?

Delusione, rabbia e sconforto sono sensazioni comuni quando un colloquio va male, il segreto è evitare di farsi sopraffare dalle emozioni negative. Come puoi fare? Cambiare il punto di vista è il primo passo. Prova a riflettere sul fatto che ogni giorno si aprono nuove possibilità di lavoro, che quella appena vissuta è una lezione utile per il futuro, che puoi capire quali sono stati i tuoi eventuali errori e modificare il tuo atteggiamento al prossimo colloquio.

Un colloquio di lavoro andato male è un’esperienza che capita a tutti. Abbiamo usato volutamente la parola “esperienza” per sottolineare che si tratta di un evento che può arricchire la tua vita donandoti maggiore consapevolezza del tuo potenziale.

Se il colloquio di lavoro è andato male, amplia la tua prospettica!

Sei sicuro che il colloquio di lavoro sia andato male per qualche tuo errore o carenza? Se ti avessero invece giudicato troppo qualificato? Anche se può sembrare difficile, prova a considerare il rifiuto come un’occasione. Forse deve arrivare per te qualcosa di meglio.

Il futuro è ricco di opportunità, anche se forse fatichi a rendertene conto. Chiedi dei feedback per capire dove puoi migliorare o in cosa hai sbagliato, se poi il tuo sogno è davvero lavorare in quel settore, definisci il tuo obiettivo con chiarezza e delinea un piano di azione, una strategia, per arrivare esattamente dove desideri. La strada può essere in salita e piena di curve, ma se vuoi arrivare ad un traguardo ci riuscirai di certo. Puoi ad esempio pensare di ricontattare il selezionatore in un secondo momento e lui potrebbe apprezzare la tua costanza. Oppure puoi pensare di ampliare la tua prospettiva, osservare se vi sono posizione aperte in aziende che operano nel tuo settore. E se tutto questo non funzionasse, lo sai che puoi costruire il lavoro ideale, anziché cercarne uno?

Il Coaching può fornirti gli strumenti per arrivare al successo

Dentro di te hai un enorme potenziale, di cui probabilmente sfrutti solo una minima parte. La paura di fallire, l’ansia verso il futuro, i dubbi sulle tue capacità sono solo alcune delle convinzioni limitanti che tu stesso costruisci impedendoti di brillare come puoi. Ti piacerebbe imparare a presentarti al meglio in ogni occasione e trasformare ogni evento in un’opportunità?

Un percorso di Coaching può aiutarti a prendere atto di chi sei davvero, di cosa puoi realizzare e può inoltre aiutarti a delineare un percorso preciso per raggiungere i tuoi obiettivi. Se sei pronto a metterti in gioco, noi dell’Istituito The Mind of the Child siamo al tuo fianco. La nostra scuola, che si avvale dell’esperienza della coach di fama internazionale Alessia Mortilla, ha studiato diversi percorsi che possono afre al caso tuo:

• Il corso Comunicare: utilizzo efficace della linguistica è il percorso giusto se vuoi presentarti al meglio, scegliendo le parole più adatte. È un corso rivolto a tutti coloro che abbiano necessità di potenziare in modo efficace l’uso delle parole, facendo propri gli strumenti del Coaching e della PNL.
• Il corso Ri-comincio da me è la scelta giusta per lavorare sulla tua crescita personale. Facendo tuoi gli strumenti del Coaching puoi imparare ad affrontare e rispondere in modo costruttivo alle sfide della vita, contando sulle tue risorse e sulle tue potenzialità.

L’Istituto The Mind of the Child ti offre la possibilità di frequentare i corsi scegliendo fra tre modalità differenti:

• Interamente online.
• Online in diretta streaming e in presenza per le sessioni di pratica.
• In presenza, in aula, dal vivo.

Tutti i corsi dell’Istituto The Mind of the Child Coaching sono riconosciuti ai sensi della Legge Italiana 4/2013. Viene inoltre esercitato, in collaborazione con la Society of NLP (l’unica Organizzazione Internazionale fondata da Richard Bandler e John Grinder, creatori della PNL), un controllo di qualità sui programmi e sui materiali didattici divulgati e ne vengono certificati i livelli di specializzazione.

Preparati ad affrontare il tuo futuro lavorativo con coraggio, scegli subito il corso che fa per te!

Vuoi lavorare su te stesso? Ecco come farlo attraverso gli strumenti della PNL

La comunicazione è tutto. La sua efficacia determina successo mentre una comunicazione inefficace porta lontano dai risultati che inconsciamente e consciamente desideriamo.

Migliorare il rapporto che hai con te stesso e con gli altri, comunicare in modo più efficace, acquisire una nuova consapevolezza dei processi mentali che determinano i tuoi pensieri e di conseguenza le tue azioni oltre a quelli sviluppati dalle persone con le quali interagisci ogni giorno. Gli obiettivi della PNL sono semplici quanto ambiziosi, finalizzati a farti raggiungere risultati che oggi reputi straordinari, ma che sono in realtà alla tua portata.
La PNL parte da te, dal tuo miglioramento personale, ti fornisce una nuova e migliore prospettiva di vita. Vorresti saperne di più?

Cos’è la PNL?

La Programmazione Neuro Linguistica, o semplicemente PNL è un approccio alla comunicazione e allo sviluppo personale. Questa neuroscienza è nata negli anni ’70 dal lavoro del matematico Richard Bandler e del linguista John Grinder. I due erano profondamente interessati a scoprire il “segreto” delle persone di successo: perché alcuni individui più di altri erano in grado di raggiungere risultati migliori? Quale meccanismo determinava la differenza in positivo? Analizzarono quindi dei modelli eccellenti ricercandoli in tutti i settori e in tutte le discipline umane. Il risultato di questo attento studio è quella che oggi chiamiamo PNL, il cui nome ha un significato ben preciso:

• Programmazione – gli schemi di pensiero che generano i comportamenti possono essere modificati per raggiungere obiettivi nuovi.
• Neuro – ognuno di noi percepisce il mondo rielaborando le informazioni attraverso gli organi sensoriali e ognuno di noi ha un senso dominante che influenza la sua visione e il suo atteggiamento. Per descrivere tale soggettività la PNL usa una frase ormai famosa: “la mappa non è il territorio”.
• Linguistica – i processi di comunicazione verbale e non verbale influenzano noi stessi e il modo in cui ci rapportiamo con gli altri.

Gli obiettivi della PNL sono molti, questa neuroscienza è, infatti, applicabile in ogni settore, dal management al marketing, allo sport, alla crescita personale e ogni qual volta le persone ambiscano a raggiungere risultati importanti attingendo alle proprie risorse interiori.

Quali sono gli obiettivi della PNL che possono migliorare la tua vita?

Secondo la PNL i tuoi schemi mentali possono essere riorganizzati, riprogrammati, per consentirti di raggiungere nuovi risultati e quindi una vita più completa e più ricca. Ognuno di noi interpreta la realtà attraverso degli schemi che la mente ha costruito basandosi sulle esperienze diffuse, sull’eduzione ricevuta, in base al contesto sociale circostante. Questo determina convinzioni e atteggiamenti che influenzano il nostro modo di relazionarci al mondo e con gli altri. Modificando gli schemi mentali, che sono all’origine di tutto, si innesca un processo di trasformazione finalizzato ad assumere buone abitudini, un modo migliore per raffrontare le situazioni, le giuste reazioni emotive. Altro importante obiettivo della PNL è quello di amplificare i comportamenti efficaci, limitando dal tempo stesso quelli deleteri.

L’assunto della PNL è che ogni abilità comportamentale può essere appresa, applicata con successo alla propria vita. Se riesci a padroneggiare gli strumenti giusti puoi migliorare sia dal punto di vista professionale che relazionale.

Gli obiettivi della PNL possono quindi essere diversi da persona a persona. Puoi intraprendere questo percorso di PNL per:

• Conoscere meglio te stesso.
• Imparare a comunicare in modo efficace migliorando le relazioni interpersonali
• Imparare a gestire meglio le tue emozioni.
• Raggiungere obiettivi specifici come il superamento di un esame, la preparazione di una gara sportiva, il controllo del peso, l’acquisizione di un cliente.
• Puntare all’eccellenza delle performance che si tratti di studio, di lavoro, della vita privata.

Come intraprendere un percorso di crescita personale

Se sei disposto a lavorare su te stesso, vuoi conoscerti meglio e se determinato a puntare all’eccellenza per raggiungere risultati importanti, la PNL può fornirti gli strumenti giusti.

L’istituto The Mind of the Child, diretto dalla Coach di fama internazionale Alessia Mortilla, ha studiato diversi percorsi per accompagnarti in questo viaggio alla scoperta di te stesso e delle tue potenzialità:

• Il corso PNL Practioner è il primo livello di specializzazione che ti consente di conoscere e mettere in atto le tecniche base della PNL anche attraverso numerose esercitazioni. Questo percorso può essere seguito totalmente online, in modalità mista, in diretta streaming dal vivo e aula in presenza, o interamente in presenza. Al termine del corso si rilascia certificazione internazionale coofirmata da Richard Bandler.
• Il corso Master Practioner in PNL è un secondo livello di specializzazione che ti permette di acquisire maestria degli strumenti della PNL attraverso la formazione e gli strumenti pratici svolti in maniera intensiva. Questo percorso può essere seguito in modalità mista, in diretta streaming dal vivo e aula in presenza, o interamente in presenza. Al termine del corso si rilascia certificazione internazionale coofirmata da Richard Bandler.
• Il corso PNL per la vendita è specifico per il settore business. Ti permette di lavorare su te stesso e acquisire competenze immediatamente spendibili in ambito professionale e aziendale.

Tutti i corsi dell’Istituto The Mind oh the Child sono riconosciuti a livello ufficiale dalla legge 4/2013, i corsi di PNL in particolare godono del riconoscimento e della certificazione della “Society of NLP” che è l’unica Organizzazione Internazionale fondata da Richard Bandler e John Grinder.

Buoni propositi per l’anno nuovo: come rispettarli per raggiungere gli obiettivi

Con l’arrivo del nuovo anno e la fine del precedente si vive un momento di svolta e si rinnova la voglia di cambiamento. Alzi la mano chi non ha fatto, soprattutto al termine di questo difficile 2020, una lista dei buoni propositi per l’anno nuovo, ormai un must irrinunciabile per la maggior parte di noi. Infatti mai come ora abbiamo la necessità di sognare e di concentrarci su un futuro migliore, facendo capo a tutte le nostre energie e lasciando andare le fatiche degli ultimi mesi.
Ma come mai è così difficile mantenere i propositi che ci diamo? E come possiamo rispettarli per raggiungere gli obiettivi prefissati? Ragioniamo con attenzione e prepariamoci a ripartire con nuovo slancio e con rinnovato entusiasmo per essere più determinati.

Buoni propositi per l’anno nuovo? Ecco la nostra wish list

Sì, lo sappiamo, l’anno passato entrerà ufficialmente nell’elenco dei peggiori di sempre. È stato l’anno del Covid-19, della pandemia mondiale, l’anno in cui molti hanno perso i propri cari, alcuni il lavoro e tutti abbiamo dovuto cambiare stile di vita e rinunciare ai contatti sociali. Anche tu hai di certo dovuto affrontare momenti difficili e ora hai ben chiaro cosa “non” vuoi. Ecco il primo consiglio che vogliamo darti per stilare la tua lista dei buoni propositi per l’anno nuovo:

1. Definisci i tuoi obiettivi, riflettendo su quali risultati desideri raggiungere. Concentrati su ciò che desideri, piuttosto che su ciò che vorresti evitare. Cosa vuoi davvero? Un nuovo lavoro, una relazione stabile, superare un esame? Se hai ben chiaro il traguardo da raggiungere puoi pianificare azioni efficaci e coerenti che possono farti raggiungere la meta: azioni, nuovi stili di vita, abitudini piccole o grandi.

Adesso andiamo oltre. Ti sei chiesto come mai i buoni propositi per l’anno nuovo restano spesso incompiuti? La spiegazione è semplice: come puoi ottenere qualcosa di nuovo mettendo in atto sempre gli stessi comportamenti? Per la legge di causa-effetto, a ogni azione corrisponde un risultato, solo cambiando la prima puoi cambiare il secondo. Quindi ecco il secondo consiglio:

2. Trasforma i tuoi progetti in obiettivi da perseguire con costanza iniziando sin da subito. Riproporsi di fare qualcosa è privo senso. Hai deciso di impegnarti domani a studiare per l’esame? Stai ipotizzando che metterai in atto un comportamento efficace quando avrai finito di riposarti o fare quello che stai facendo oggi? La dieta inizia sempre il lunedì, ma a dimagrire sono le persone che iniziano a seguire un regime alimentare sano nel giorno in cui decidono di perdere peso, che sia un sabato o un mercoledì. Il nostro cervello reagisce ad informazioni precise. Se definisci un obiettivo generico, l’informazione viene messa in secondo piano. Se trasformi i tuoi buoni propositi in obiettivi concreti, fornisci al tuo cervello degli input per agire: orienti la tua mente verso un comportamento efficace, individuando anche nuove possibili soluzioni.

Come si trasformano i buoni propositi in obiettivi? Inizia provando a visualizzare il futuro che sogni e domandati cosa puoi fare concretamente per raggiungerlo. Serve un piano di azione, un percorso da seguire, devi poter contare su una motivazione forte, capace di supportarti in ogni momento e darti la forza quando ne senti il bisogno. Siamo quindi arrivati al terzo consiglio:

3. Acquisisci nuove abilità e nuovi strumenti per poter raggiungere i tuoi obiettivi. Insegui i tuoi traguardi forte di una nuova consapevolezza e di una nuova fiducia in te stesso e nelle tue capacità. Scopri le tue potenzialità, sfruttale a tuo vantaggio e corri a prenderti la vita che meriti!

Come raggiungere i tuoi obiettivi grazie al Coaching

Puoi conquistare successi inimmaginabili, se lo desideri davvero e se hai la forza di perseguirli. Lavorare sulla tua crescita personale è il segreto per essere più forte, superare i tuoi limiti e aprirti nuove opportunità.

Il Coaching è un metodo finalizzato all’azione che può aiutarti a trasformare i tuoi buoni propositi in obiettivi concreti, per raggiungere risultati importanti. Il goal setting è una strategia efficace per pianificare degli obiettivi. Ti consente di definire un progetto dettagliato, riorganizzare le idee, definire i passi che rendono realizzabile il tuo sogno. Il Coaching ti fornisce anche tanti altri strumenti per lavorare su te stesso, tirando fuori le tue innate risorse che oggi sono inutilizzate, ti aiuta a gestire le emozioni, a trovare la motivazione, a perseverare nell’inseguimento dei tuoi obiettivi.

L’Istituto The Mind of the Child, diretto dalla coach di fama internazionale Alessia Mortilla, ha studiato diversi percorsi che possono fare a caso tuo:

• Ricomincio da me con Principi di Coaching è un percorso di crescita personale unico che può aiutarti a riconoscere e capire come sfruttare le tue immense potenzialità. Lavorerai anche sui limiti e le paure che oggi ti impediscono di portare avanti i tuoi buoni propositi.
• The Mind “Alla scoperta del Bambino che è in te” è il corso giusto per conoscere davvero te stesso e ritrovare il tuo equilibrio interiore.
• Frequentando il corso Practitioner in PNL puoi imparare tecniche come il rapport, il time line e molte altre che ti consentono di instaurare un ponte di comunicazione e fiducia con le persone.

Tutti i corsi del The Mind of The Child Coaching School sono riconosciuti ai sensi della Legge Italiana 4/2013. Inoltre, i corsi di specializzazione in PNL sono riconosciuti e certificati dalla “Society of NLP”.

Vuoi ottenere risultati importanti? Scopri come trovare il tuo metodo!

A molti di noi è stata indicata una strada da percorrere sin da piccoli. Ci è stato detto che facendo questo o quello avremmo potuto ottenere un lavoro, costruire una famiglia o avere ciò che desideravamo. Ci sono stati proposti dei modelli di cui da grandi abbiamo imparato a dubitare: lo abbiamo fatto perché gli schemi in cui, anche in buona fede, siamo stati incanalati, si sono rivelati poco adatti alla nostra personale esperienza di vita.

Per ottenere risultati importanti non basta agire e impegnarsi, è necessario scegliere con cura i passi da compiere, altrimenti il rischio è quello di girare a vuoto, spesso intorno ai nostri desideri, senza alla fine riuscire ad arrivarvi mai. La soluzione è più semplice di quanto si possa immaginare: basta avere un metodo e un piano di azione che punti dritto all’obiettivo.

Sì è vero, la maggior parte di noi pensa già di fare già tutto questo e magari ne sei convinto anche tu. Allora come mai ti stai domandando in che modo ottenere risultati importanti?

Pensa a una corsa ad ostacoli. L’atleta arriva al traguardo se riesce a superali tutti, senza compiere errori e nel minor tempo possibile. Per fare questo si allena duramente, crede fermamente in sé stesso e mentre esegue la gara è concentrato mentalmente. L’atleta segue un metodo, segue un allenamento studiato su misura per lui, che prende in considerazione i suoi punti di forza e li sfrutta.
Questo esempio è applicato al mondo sportivo, ma può essere riproposta anche in altri ambiti: lavorativo, familiare, personale. Il segreto per riuscire a ottenere risultati importanti è trovare il proprio metodo, scoprire i propri punti di forza, sfruttare le potenzialità personali per arrivare esattamente dove si vuole. Il Coaching può aiutarti a fare tutto questo.

Ecco come il Coaching ti aiuta a costruire un futuro migliore

Il Coaching è un metodo finalizzato all’azione, che conduce a risultati concreti. Ti stai domandando in che modo? È presto detto:

1. Il Coaching ti aiuta a definire in modo chiaro i tuoi obiettivi. Può sembrarti strano, ma devi sapere che la maggior parte delle volte non riusciamo ad ottenere risultati perché non abbiamo definito in modo specifico e dettagliato l’obiettivo. Solo facendolo possiamo individuare il percorso più adatto per arrivarvi.
2. Impari ad agire! Hai mai visto qualcuno ottenere un risultato restando fermo sul divano a far nulla? Devi seguire un piano di azione e individuare le tappe intermedie che ti condurranno al tuo obiettivo.
3. Scopri quali sono le tue priorità. Sapere cosa è realmente importante per te ti aiuterà a focalizzare le tue energie su ciò a cui tieni davvero. Se dirigi il tuo focus in un punto ben preciso puoi ottenere il massimo dalle tue risorse ed energie.
4. Impari a fare piccoli passi. Per raggiungere un obiettivo ci vuole il tempo necessario, nel frattempo, per evitare di scoraggiarti puoi imparare a definire delle tappe intermedie. Ogni volte che ne raggiungerai una, ti sentirai più motivato e raggiungere il traguardo finale.
5. Capisci come gestire il tempo in moto ottimale, cosa fondamentale per mettere in atto azioni efficaci, evitando di sprecare energia. Anche in questo caso serve pianificazione!
6. Grazie al Coaching puoi definire una buona strategia che è quella che ti fa raggiungere risultati, superando le difficoltà e prevedendo possibili intoppi.
7. La mente è la tua alleata. Se ti lasci andare allo sconforto quando incontri un ostacolo difficilmente farai dei progressi. In molti casi si proprio tu a creare degli ostacoli, quando dai retta a credenze o convinzioni che ti limitano.

Trova il percorso che fa al caso tuo!

Un percorso di Coaching può aiutarti a ottenere risultati importanti, perché grazie a questo metodo puoi riuscire a scoprire quali sono i tuoi punti deboli e quali sono i tuoi punti di forza. Puoi imparare ad assumere un nuovo atteggiamento mentale, vincente. Se è davvero questo che vuoi, la The Mind of the Child School, diretta dalla nota Coach Alessia Mortilla, sarà al tuo fianco.
Tra i percorsi che puoi seguire preso il nostro istituto ci sono:

• il corso Ri-comincio da me con principi di Coaching è la scelta giusta se vuoi prendere atto di chi sei davvero e a focalizzare i tuoi obiettivi. Puoi imparare a riconoscere e a sfruttare per raggiungere i tuoi obiettivi le immense risorse interiori di cui disponi.
• Acquistando il libro di Alessia Mortilla “The Mind – Alla scoperta del bambino che è in te” puoi invece seguire un corso online con Alessia Mortilla, una straordinaria occasione per iniziare a costruire il tuo futuro, ovunque tu sia!

Tutti i corsi del The Mind of The Child Coaching School sono riconosciuti ai sensi della Legge Italiana 4/2013. Inoltre, i corsi di specializzazione in PNL sono riconosciuti e certificati dalla “Society of NLP”.

Perché è importante sviluppare empatia ed intelligenza emotiva

Alcuni termini come empatia ed intelligenza emotiva sono entrati a far parte del vocabolario di uso comune, ma non tutti ne conoscono il reale significato.

• L’empatia è l’abilità di riconoscere lo stato emotivo delle altre persone, riuscendo quindi a percepire il modo in cui si sentono e quello che provano: potremmo definirla in altre parole come la “capacità di mettersi dei panni dell’altro”. L’empatia è quindi considerata un’abilità perché aiuta a comprendere meglio chi si ha di fronte, rendendosi conti di quelli che sono i suoi pensieri, le sue emozioni e i suoi sentimenti.
• Anche l’intelligenza emotiva è un’abilità: si tratta della capacità di gestire noi stessi, le nostre emozioni, nella consapevolezza di cosa ci rende produttivi e cosa invece ci distrae dal raggiungimento di determinati obiettivi. Sul piano emozionale l’intelligenza emotiva permette di controllare i propri sentimenti, interpretare quelli degli altri e trattarli in modo efficace.

Empatia ed intelligenza emotiva sono quindi due capacità che arricchiscono chi le possiede perché permettono di interagire con se stessi e rapportarsi con gli altri in modo più produttivo.

Le persone che sono competenti sul piano emozionale, che sanno controllare i loro sentimenti e leggere quelli altrui, sono avvantaggiate in qualsiasi settore della vita, da quello personale a quello professionale. Queste due caratteristiche emergono infatti sia nelle relazioni intime che nel saper cogliere le regole che portano al successo.

Anche le emozioni negative diventano punti di forza

Riconoscere e comprendere le proprie emozioni significa essere consapevoli di se stessi e dei propri stati d’animo. Questo si traduce in una maggiore tranquillità, necessaria per calibrare delle risposte comportamentali equilibrate.

Facciamo attenzione, questo non vuol dire reprimere o negare delle emozioni, bensì riconoscerle e tollerarle per poter ripristinare uno stato di benessere interiore. È anche un modo per fare auto motivazione: le emozioni possono essere sfruttate come base motivazionale per compiere delle azioni. Imparare a restare in contatto con le emozioni positive che nascono da un desiderio permette poi di aumentare la produttività e di affrontare al meglio gli ostacoli che possono presentarsi.

Non stupisce quindi che empatia ed intelligenza emotiva siano caratteristiche utili a diventare dei leader, che hanno seguìto e sono rispettati anche perché sono capaci di suscitare entusiasmo e sentimenti positivi nelle persone che hanno intorno.

Empatia ed intelligenza emotiva sono doti innate o si possono apprendere?

Nel Coaching, per esempio, l’intelligenza emotiva è anche più importante dell’intelligenza mentale ai fini del successo personale: governare le emozioni consente di scegliere la direzione più opportuna e la ricerca di benefici più duraturi.

In molte persone tali abilità sono innate, tutti gli altri possono apprenderle e allenarle. Il Coaching è un metodo che ci consente di fare questo: per prima cosa ci aiuta a prendere consapevolezza di noi stessi, delle nostre risorse e delle nostre potenzialità. Le emozioni diventano importanti leve che ci conducono verso i nostri obiettivi e imparare a gestirle significa anche lavorare per ritrovare e mantenere un equilibrio personale. Comprendere gli altri, entrare con loro in empatia, migliora la nostra capacità di comunicazione, le nostre competenze interpersonali e sociali: tutto questo ci aiuta a raggiungere più facilmente i nostri traguardi.

Il Coaching può aiutarti a comprendere meglio te stesso e gli altri

Il Coaching è un metodo che attraverso esempi pratici e strumenti concreti, può aiutarti a sviluppare empatia ed intelligenza emotiva.

Anche tu puoi sviluppare queste abilità e sfruttarle per costruire la vita che desideri. A tal fine The Mind of the Child School, diretta da Alessia Mortilla, Coach di fama internazionale, ha studiato diversi corsi interessanti tra cui:

• The Mind: alla scoperta del bambino che è in te è un corso innovativo, ideato per aiutarti a ritrovare l’equilibrio e l’armonia partendo proprio da te stesso. Imparerai ad accrescere la fiducia in te stesso, a liberare il tuo talento, la tua creatività.
• Vuoi comprendere meglio gli altri per entrare in contatto con loro? Il corso Practioner in PNL ti consente di imparare a comunicare in modo efficace e apprendere i segreti della comunicazione verbale, para-verbale e non verbale per instaurare un rapporto empatico efficace.

Tutti corsi ed i percorsi professionali in Coaching e PNL sono riconosciuti ai sensi della Legge Italiana 4 del 2013. Viene inoltre esercitato, in collaborazione con la Society of NLP (l’UNICA Organizzazione Internazionale fondata dai creatori della PNL Richard Bandler e John Grinder), un controllo di qualità sui programmi e sui materiali didattici divulgati e ne vengono anche certificati i livelli di specializzazione.

Per raggiungere gli obiettivi prefissati devi agire nel modo giusto

Ognuno di noi ha degli obiettivi, ma non tutti riusciamo a raggiungerli. Come mai? Probabilmente sarà capitato anche a te, in passato, di desiderare qualcosa a livello professionale, personale, o in ambito sportivo. Sei stato molto bravo nel capire dove volevi arrivare, ma alla fine qualcosa ti ha impedito di raggiungere gli obiettivi prefissati. Il motivo è che probabilmente si sono innescati a livello inconscio una serie di meccanismi che hanno sabotato la tua volontà. In questo articolo ti forniremo dei consigli utili per superare gli ostacoli che si frappongono tra te e i tuoi obiettivi.

5 consigli per raggiungere gli obiettivi prefissati

Se sei determinato a raggiungere gli obiettivi prefissati sei già a buon punto. Significa che hai già superato una fase molto delicata e per molti difficoltosa: sei riuscito a definire con chiarezza cosa desideri e dove vuoi arrivare.

1. La prima cosa da fare è mettere per iscritto il tuo obiettivo, definendo perché desideri raggiungerlo. Questo passaggio è molto importante perché definendo bene le tue ragioni puoi rappresentare la tua spinta motivazionale: più sarà forte, più probabilità hai di raggiungere gli obiettivi prefissati.

2. Immagina il raggiungimento dei tuoi obiettivi come una strada da percorrere. Devi definire bene tempistiche e modalità, il “come” rappresenta le azioni che devi compiere per arrivare dove vuoi. In questa fase possono presentarsi una serie di sotto obiettivi, si possono definire anche possibili ostacoli: tutto questo è utile ad individuare soluzioni che ti consentano di superare ogni ostacolo. Concentrati sul prevedibile, se la tua motivazione sarà forte riuscirai ad affrontare con successo anche l’imprevedibile.
3. Dopo aver definito obiettivi, percorso e modalità per raggiungerlo devi agire. I cambiamenti suscitano insicurezze e paure, a volte tendiamo a rimandare ogni azione per paura di ciò che è nuovo. Cerca di evitare questa trappola, cerca di essere consapevole che ti stai ponendo dei paletti da solo, agisci invece e rispetta il tuo piano. Se ti sei prefisso di compiere ogni giorno un’azione, ad esempio studiare un tot numero di pagine, cerca di rispettare la tua tabella di marcia, se qualcosa va storto renditi disponibile a ricominciare e a recuperare quanto non sei riuscito a fare.
4. Fai una promessa a te stesso.  Sin da piccoli siamo stati abituati a mantenere le promesse, la parola data. Il potere di una promessa è più forte di quello che credi, per prima cosa è capace di innescare in noi delle emozioni forti, ci leghiamo a una serie di fattori emotivi forti che sono un’ottima spinta motivazionale per raggiungere gli obiettivi prefissati. Una promessa poi predispone la tua mente al successo, se eviterai di mantenere la parola data o cercherai delle scuse innescherai sensazioni negative come vergogna, imbarazzo, frustrazione: tutte emozioni che il nostro subconscio vuole evitare, quindi farà di tutto per aiutarti. Se vuoi che la promessa sia ancora più forte oltre che a te stesso, falla anche a qualcun altro, sicuramente farai di tutto per evitare di rimetterci la faccia.
5. Concediti delle ricompense. È scientificamente provato che per combattere l’inerzia abbiamo bisogni di ottenere dei riconoscimenti. Se hai portato avanti la tua tabella di marcia hai diritto ad un premio: è giusto riconoscere i tuoi sforzi, quando raggiungi uno degli step prefissati, fino al raggiungimento dell’obiettivo finale.

Il Coaching, un metodo utile per aiutarti a raggiungere gli obiettivi prefissati

Un Coach può aiutarti a definire con chiarezza quali sono i tuoi obiettivi e capire come raggiungerli. Il Coaching è un metodo che ti aiuta a fare chiarezza in te stesso, a comprendere quali sono i tuoi punti di forza, le enormi risorse che hai dentro di te e come puoi sfruttare il tuo grande potenziale per arrivare esattamente dove vuoi. Se desideri modificare qualcosa nella tua vita devi modificare il tuo atteggiamento, imparare a ragionare in modo differente, superare i limiti che tu stesso ti imponi. La cosa positiva è che hai dentro di te le capacità e le risorse per fare tutto questo: un coach può aiutarti a tirarle fuori e a sfruttarle per arrivare esattamente dove vuoi.

Il successo parte da una corretta definizione degli obiettivi. Se vuoi mettere in atto una strategia da seguire con costanza e ottenere risultati duraturi devi investire su te stesso e sulle tue potenzialità.

Se vuoi mettere in atto cambiamenti positivi partendo dai tuoi obiettivi l’ideale per te è il corso Ri-comincio da me studiato da The Mind of the Child School per conoscere e fare tuoi gli strumenti del Coaching. Il Coach ti guiderà dalla tua situazione attuale verso gli obiettivi che ti sei prefissato, spiegandoti come trasformare in punti di forza gli ostacoli e momenti di stallo di stallo.

Se vuoi definire con chiarezza cosa desideri, My Life – Obiettivi 2019 è il corso che fa al caso tuo: lavorerai sulle ragioni che oggi ti impediscono di avere ciò che vuoi e studierai strategie utili per raggiungere i tuoi traguardi. Il corso viene tenuto una sola volta all’anno da Alessia Mortilla che guida in prima persona le persone che vorrebbero avere lei come Coach, e che da anni ha smesso di fare sessioni individuali.

Inoltre, per la prima volta in Italia, è stato finalmente tradotto in italiano lo straordinario metodo di realizzazione degli obiettivi RDP insegnato da Tony Robbins e dai numeri uno al mondo, che ti aiuterà a lavorare sui tuoi obiettivi annuali e a raggiungere il risultato di una vita in equilibrio.

Sviluppo delle potenzialità è un altro corso interessante studiato per far emergere le potenzialità dell’individuo, le sue innate risorse.

Se sei determinato a raggiungere i tuoi obiettivi affidati ad un Istituto qualificato come The Mind of the Child: tutti i corsi ed i percorsi professionali in Coaching e PNL sono riconosciuti ai sensi della Legge Italiana 4/2013. Viene inoltre esercitato, in collaborazione con la Society of NLP (l’UNICA Organizzazione Internazionale fondata dai creatori della PNL Richard Bandler e John Grinder), un controllo di qualità sui programmi e sui materiali didattici divulgati e ne vengono certificati i livelli di specializzazione. I contenuti formativi dei corsi e gli esami finali sono inoltre riconosciuti ai fini dell’iter di certificazione come Coach Professionista dalla ANPCP – Associazione Nazionale Professionale di Coaching e PNL.