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Ricominciare da zero è possibile! Ecco come rialzarti grazie al coaching

Sarà di certo capitato anche a te di sentirti giù di tono. In alcuni momenti o di fronte a determinate situazioni ti sei reso conto di avere un approccio diverso, meno efficace? Magari hai sentito il bisogno di recuperare fiducia in te stesso, di ritrovare l’autostima e di ricominciare da zero? È tutto normale.

La vita è fatta di alti e bassi, può capitare che, nonostante il nostro impegno e le nostre buone intenzioni, le cose vadano in modo diverso da quello che avevamo sperato. A livello razionale abbiamo voglia di andare avanti, superare la situazione, eppure quando siamo bloccati in questi momenti, dimentichiamo che in ogni situazione c’è un rovescio della medaglia o che si può trovare una via di uscita e tornare ad avere sicurezza in sé stessi.

Se vuoi capire come acquisire autostima e riprendere in mano la tua esistenza ecco come ricominciare da zero e costruire un futuro migliore.

La trappola della sfiducia in sé stessi e nel futuro

Le cause possono essere tante e differenti, fatto sta che ad ognuno di noi capita di vivere, prima o poi, una crisi: potrebbe essere la perdita del lavoro, una rottura sentimentale, un’ingiustizia subita o qualcosa di molto grave che ha lasciato segni profondi. Oppure potrebbe trattarsi di una situazione straordinaria come quella che abbiamo vissuto nei mesi passati e dalla quale stiamo lentamente uscendo: il diffondersi di una pandemia che spaventa e al tempo stesso alimenta in noi un senso di instabilità e incertezza verso il futuro.

Trovare la sicurezza in sé stessi in casi simili è davvero difficile, impossibile negarlo. Rabbia, dolore, paura, sfiducia, frustrazione, disorientamento, sono le sensazioni più comuni. Le emozioni che all’inizio sono molto intense piano piano lo diventano meno, ma possono persistere nel tempo generando un prolungato stato di malessere. Avere fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità, credere che un futuro migliore sia possibile è il segreto per uscire da questa impasse.

Se ti stai domandando come questo sia possibile e come ritrovare l’autostima, te lo spieghiamo subito. Il nostro modo di pensare gioca un ruolo fondamentale per ritrovare l’autostima e aumentare sicurezza in sé stessi. Solo quando ti senti forte sei capace di rispondere agli eventi con azioni concrete e riesci a compiere i passi giusti per rendere possibile ciò che sembra impossibile.

Ricominciare da zero partendo dai lati positivi!

Se ti senti scombussolato, travolto dagli eventi, ricorda che le difficoltà sono delle prove: quando ne trovi una di fronte puoi buttarti giù o trovare un modo per reagire e ricominciare. Mentre ci sei dentro ti senti disorientato e non ti rendi conto che in realtà si sta palesando per te una grande opportunità: iniziare una nuova vita più intensa e di certo migliore di quella di prima.

1. La prima cosa positiva. Qualsiasi evento sia accaduto è che parliamo del passato, anche se le conseguenze le sentiamo ancora oggi.
2. La seconda cosa positiva è che noi esseri umani abbiamo la forza e la capacità di dare un senso e un orientamento a ciò che accade. Ricominciare da zero è possibile, dobbiamo solo individuare come fare.
3. La terza cosa positiva è che quando incontriamo un ostacolo sul nostro cammino possiamo trasformarlo in un trampolino di lancio per ottenere qualcosa di più e siamo perfettamente in grado di capire come riacquistare la fiducia e come ricominciare a vivere meglio di prima.

Supera i pensieri negativi e ricorrenti

Nei momenti di difficoltà la prima cosa che ti trovi a dover affrontare sono i tuoi limiti. La valutazione dell’accaduto fa emergere i tuoi punti deboli, le tue colpe. Come hai potuto permettere che ciò accadesse? Come hai fatto a non accorgertene? In che modo si è fatta strada la poca fiducia in te stessi?

I perché si agitano nella mente apparentemente senza trovare risposta, eppure questa è una fase molto importante che ti fa capire come recuperare l’autostima e acquisire sicurezza: è il momento in cui si fa spazio la consapevolezza, che è il primo importante passo verso il miglioramento. Puoi comprendere quali sono state le paure che ti hanno portato a cadere in errore e quali sono state le tue responsabilità. Devi essere pronto a lavorare su te stesso, a guardati dentro con coraggio, solo così puoi riacquistare fiducia sul futuro e sul mondo.

La spinta destabilizzante è quella che ci porta a riscoprire le grandi risorse interne che abbiamo a disposizione. Nel momento in cui prendi atto dei tuoi limiti e delle risorse a cui puoi attingere sei pronto per iniziare una nuova vita, puoi concentrarti su ciò che desideri davvero e studiare un percorso per raggiungerlo.

È un momento importante in cui valuti le tue responsabilità e anche i tuoi desideri. Possiamo definirlo il tuo nuovo inizio, la presa di coscienza da cui parti per costruire delle fondamenta più solide, anche se questi significa ripartire da zero.

Perché il Coaching può aiutarti a ritrovare equilibrio?

Come ritrovare la fiducia in sé stessi? Se le intenzioni ci sono e senti forte il desiderio di riconquistare il comando della tua vita è il momento di prendere in mano la situazione e agire concretamente. Il Coaching è un metodo orientato all’azione che può fornirti gli strumenti giusti per capire come recuperare l’autostima.

Grazie al Coaching puoi prendere atto che le risorse di cui hai bisogno per ottenere risultati straordinari sono già dentro di te. Puoi imparare a sfruttarle a tuo vantaggio anche per ricominciare da zero. Il Coaching, infatti, pone poca enfasi sui problemi e sulle difficoltà già vissute, e si concentra sul presente e sul futuro illustrando a livello pratico come aumentare la sicurezza in sé stessi. Il presente è il qui e ora, il momento giusto da cui partire per focalizzare gli obiettivi che ti permetteranno di ricominciare una nuova vita e costruire il futuro che desideri.

Dove vuoi arrivare? Che tipo di persona vuoi essere? Che risultati vuoi ottenere? Tutto dipende da te: il segreto è ripartire da sé stessi. Grazie al Coaching puoi imparare a gestire la situazione in modo differente, trasformare le tue emozioni negative in risorse da sfruttare a tuo vantaggio.

Come ripartire da zero alla The Mind of the Child School

Se non sai come ricominciare, noi siamo al tuo fianco per spiegarti come riacquistare l’autostima e ripartire alla grande. L’istituto The Mind of the Child, diretto dalla Coach di fama internazionale Alessia Mortilla, ha studiato più di un corso che può fare al caso tuo e può aiutarti a dare una svolta positiva alla tua vita.

• Il corso The Mind è il percorso giusto per tutti coloro che ambiscono ad acquisire sicurezza in sé stessi, a ritrovare il proprio equilibrio interiore per scoprirsi più forti e fiduciosi, consapevoli del loro enorme potenziale.
• Ri-comincio da me è un corso di crescita personale che ti permette di fare tuoi gli strumenti del Coaching, per imparare ad affrontare e rispondere in modo costruttivo alle sfide della vita facendo forza sulle tue risorse e sulle tue potenzialità.

Puoi frequentare i corsi dell’Istituto The Mind of the Child scegliendo fra tre modalità differenti:

• Interamente online.
• Online in diretta streaming e in presenza per le sessioni di pratica.
• In presenza, in aula, dal vivo.

Tutti i corsi dell’Istituto The Mind of the Child Coaching sono riconosciuti ai sensi della Legge Italiana 4/2013. Viene inoltre esercitato, in collaborazione con la Society of NLP (l’unica Organizzazione Internazionale fondata da Richard Bandler e John Grinder, creatori della PNL), un controllo di qualità sui programmi e sui materiali didattici divulgati e ne vengono certificati i livelli di specializzazione.

Adesso sai come ricominciare da zero e riprendere in mano la tua vita. Parti da qui, perché aspettare oltre?

Il lavoro di Alessia Mortilla e la sua passione per il Coaching

Una vita dedicata alla sua grande passione, il Coaching, ma soprattutto ad aiutare gli altri grazie ai potenti strumenti di questo metodo. Alessia Mortilla, oggi Coach di fama internazionale, si è avvicinata al mondo della formazione giovanissima, all’età di 21 anni e da allora ha continuato a seguire questa strada perfezionandosi sempre di più. Da molti definita una “pioniera del Coaching in Italia” è Amministratore Delegato di Strategie Globali, società che opera a livello nazionale ed internazionale nella Consulenza Aziendale, nella Formazione e nel Coaching.

Alessia Mortilla è anche Ceo e Direttore Generale dell’Istituto di formazione e Coaching The Mind of the Child, l’unico Istituto in Italia che vanta ben nove ambiti di specializzazione tra cui l’ambito genitoriale, scolastico ed educativo. Ed è in questo Istituto che ha convogliato tutta l’esperienza maturata negli anni in ambito professionale, personale e aziendale. “Affamata di formazione”, come dice il figlio, Alessia Mortilla negli ultimi 25 anni ha lavorato come Coach Life, Sport, Executive e Business e come Trainer con migliaia di persone, atleti, manager, top manager, professionisti, imprenditori, organizzazioni, per aziende nazionali e multinazionali sia in Italia che all’estero. Nell’ambito di The Mind of the Child ha recentemente ideato I AM, il primo progetto di Coaching per il sociale in Italia.

Alessia Mortilla ricopre anche la carica di Presidente della Commissione Etico Scientifica ANPCP (Associazione Nazionale Professionale di Coaching e PNL), un’associazione professionale strutturata a livello nazionale, il cui obiettivo è quello di diffondere e tutelare la qualità del servizio di Coaching, garantendo il rispetto delle regole deontologiche nel campo del Coaching e della PNL.

Una Associazione per rendere il Coaching uno strumento accessibile

Uno dei grandi meriti di Alessia Mortilla è quello di aver reso il Coaching accessibile anche a coloro che non possono permetterselo. Il Coaching è, infatti, da sempre considerato un metodo di élite per via dei costi molto elevati e non a caso viene utilizzato a livello sportivo, ad alti livelli, e in ambito aziendale da top manager e da persone che ricoprono posizioni apicali.

“Questo – ha spiegato Alessia Mortilla – ha determinato grande successo in tutte le realtà in cui il Coaching è entrato, ma ha anche allontanato tante persone che per motivi sociali o economici non potevano permettersi di accedere a strumenti di questo tipo”.

Da qui l’intuizione: quella di fondare sette anni fa una Associazione per rendere fruibile gratuitamente il Coaching anche a chi non poteva accedere ad alti standard formativi. È nata così la Children and Family Coaching Onlus, prima realtà italiana di questo tipo, di cui Alessia Mortilla è Fondatrice e Presidente del Consiglio Direttivo. La Children and Family Coaching Onlus opera in ambito familiare e scolastico, utilizzando gli strumenti della PNL (Programmazione Neuro Linguistica) e del Coaching, allo scopo di aiutare i genitori, gli insegnanti e i giovani a creare e mantenere la stabilità e la serenità in questi due ambiti.

Ciò che contraddistingue Alessia Mortilla è la passione per il suo lavoro, il desiderio di comprendere la natura umana, la voglia di diffondere gli strumenti del Coaching per portare delle soluzioni reali. Il suo obiettivo è migliorare la vita delle persone aiutandole a far emergere il potenziale che hanno dentro.

La formazione di Alessia Mortilla

Formata dai maggiori esponenti a livello mondiale di comunicazione come:

• Richard Bandler e John Grinder, creatori della PNL,
• John La Valle, formatore e trainer di PNL della Society of NLP™ con Richard Bandler,
• Jay Abraham esperto mondiale di marketing e vendita,
• Brian Tracy autorità in tema di dinamiche aziendali,
• William Ury esperto mondiale di negoziazione,
• Anthony Robbins uno dei più autorevoli personaggi al mondo nel settore dello sviluppo delle risorse umane e della psicologia del cambiamento e Coach dei numeri uno al mondo,
• Deepak Chopra luminare di benessere ed equilibrio personale e psicofisico,
• Robert Dilts esperto mondiale di Leadership e applicazioni di PNL alla Salute,
• John Gray terapeuta delle relazioni di coppia e famiglia,
• Roy Martina medico, psicologo ed esperto di kinesiologia,
• Ted Garratt ricercatore sulle applicazioni della PNL nello sport.

Alessia Mortilla è trainer di Analisi Transazionale, Negoziazione, Vendita, Comunicazione e Leadership, Linguistica, Trainer in Programmazione Neuro Linguistica certificata direttamente dalla “Society of Neuro Linguistic-Programming” (fondata dai creatori della PNL, Richard Bandler eJohn Grinder), livello di specializzazione in PNL riconosciuto a pochissime persone al mondo, Master Trainer for business, Trainer per Ultramind ESP Sistem, metodo per lo sviluppo del potere intuitivo, con Anthony Robbins, certificata alla Mastery University ed alla Leadership Academy.

Oggi forma e guida un team di Coach il cui obiettivo è diffondere, con etica e professionalità, gli stessi strumenti e valori che hanno guidato lei a fare la differenza nella vita delle persone.

Con I AM decidi chi vuoi essere e raggiungi i tuoi obiettivi facendo la differenza

Le cose potrebbero andare meglio, i risultati tardano ad arrivare nonostante il tuo impegno e ti sembra che qualcosa ostacoli il tuo cammino. Forse ti senti stanco e demotivato, incerto sulla strada da intraprendere: eppure vorresti fare qualcosa per migliorare il tuo futuro.

Il modo in cui vediamo e percepiamo il mondo, il modo in cui ci rapportiamo con ciò che accade, dipende dalla nostra personale percezione della realtà. A fare la differenza tra un successo e un insuccesso è la maniera in cui affrontiamo la vita e interpretiamo gli eventi. Se in questo momento vorresti qualcosa di diverso, non devi cercare risposte al di fuori di te stesso perché sei già in possesso dei mezzi utili a mettere in atto un cambiamento positivo che ti consenta di arrivare esattamente dove vuoi.

Puoi scegliere chi vuoi essere, puoi raggiungere tutti i tuoi obiettivi, ma solo se lo desideri davvero. Tutte le difficoltà di oggi possono essere superate scegliendo un approccio differente da quello che hai avuto fino adesso. Qualsiasi cosa sia accaduta è nel passato, ora puoi andare avanti verso un futuro ricco di soddisfazioni. Se sei caduto puoi rialzarti, sta a te decidere se farlo a testa alta. In ogni circostanza, tutto dipende da te, da quello che vuoi, ma soprattutto da “come” vuoi raggiungerlo.

Se sei determinato a conquistare il posto che meriti, a lasciarti alle spalle quello che fino ad oggi ti ha bloccato, il Coaching può aiutarti a fare tutto questo. Prenditi il tuo tempo, dedica al tuo progetto di vita l’attenzione che merita: I AM è il percorso che fa al caso tuo.

Quanto dura I AM

Per un anno, sì hai capito bene, per un anno intero, puoi lavorare su te stesso per ritrovare armonia ed equilibrio, definire i tuoi obiettivi e ripartire alla grande nonostante quelli che tu oggi chiami ostacoli e difficoltà. Imparerai a riconoscere le opportunità che si celano in ogni situazione, imparerai a tenere in mano il timone e a scegliere tu stesso la direzione in cui far andare la nave.

I AM è un percorso unico, straordinario, nato da un’idea di Alessia Mortilla, Coach da oltre venticinque anni. Dopo una vita passata a porti domande, questo corso di Coaching online ti offre un anno di risposte e la certezza che riuscirai a raggiungere risultati duraturi.

Sei giovane e non sai che strada intraprendere?

Sei un imprenditore alle prese con una crisi aziendale?

Sei un lavoratore insoddisfatto?

Sei un genitore che si dimena tra figli e lavoro avendo la percezione che il tempo non basta?

Chiunque tu sia, qualunque sia la tua area di interesse, qualunque siano i tuoi obiettivi, grazie ad I AM puoi acquisire i mezzi per arrivare esattamente dove vuoi.

Il percorso formativo di I AM

I AM è un anno di formazione e coaching individuale, un anno per affrontare un cambiamento coerente e dinamico che ti consenta di superare le paure e i timori che oggi ti bloccano.

Ecco in che modo:

• Acquisirai gli strumenti e le competenze del Coaching e della PNL da applicare alla tua vita personale o professionale per attuare cambiamenti in positivo.
• Sarai sempre affiancato da un tuo Coach personale, potrai contare su una guida e un supporto individuale che ti accompagnerà in questo percorso di crescita, dritto verso il tuo traguardo. Troverai anche, e finalmente, risposte immediate alle tue domande.
• Imparerai a trovare l’equilibrio tra le diverse aree della tua vita, in modo che tutto sia perfettamente allineato e in armonia con l’Essere chi vuoi Essere.

Grazie ad I AM puoi fare la differenza nella tua vita e in quella degli altri. Pensa a come potresti migliorare l’esistenza dei tuoi figli o dei tuoi dipendenti!

Cosa imparerai: il programma formativo  

Il programma di un anno di formazione è davvero ricco. Queste sono le principali materie che ti insegneremo:

• Il Coaching: una Guida ai Risultati. Cos’è e come utilizzarlo;
• La Programmazione Neuro Linguistica: come comunicare in modo efficace;
• Gli Obiettivi: come si formulano, si strutturano e si trasformano in Risultati;
• My Life – Una Vita in equilibrio: come lavorare contemporaneamente su tutte le aree;
• La linguistica, il suo utilizzo e l’impatto in neurologia;
• La mediazione: come risolvere i conflitti ed avere relazioni produttive;
• Le Potenzialità: il loro sviluppo e i punti personali di forza;
• Leadership e Carisma: come renderli parte della Tua Identità;
• Business: come disegnare, progettare e rendere il lavoro un successo;
• Libertà finanziaria: creare e sviluppare la redditività oraria che ti renda libero;
• Salute fisica ed emotiva: raggiungere e mantenere un benessere psico fisico che produca costantemente energia;
• Comunicazione efficace: come diventare maestro nella comunicazione;
• Crescita personale: come diventare orgoglioso di chi sei;
• Crescita professionale o scolastica: come raggiungere il tuo “successo”.

Vuoi prendere parte ad I AM?

Se hai il coraggio di guardarti dentro e la determinazione di andare avanti puoi essere uno dei mille partecipanti di I AM. Se hai compiuto 16 anni, puoi fare domanda per accedere al percorso. Non importa chi sei o cosa fai, conta la tua motivazione. Ecco cosa devi fare:

• compila il form di candidatura sulla landing page;
• verifica il possesso dei requisiti che abbiamo indicato;
• raccontaci qualcosa di te, parlaci delle tue motivazioni spiegaci perché vuoi prendere parte a questo percorso.

Riceverai una risposta entro 48 ore dall’invio della domanda.

Iscrivendoti ad I AM puoi fare qualcosa di importante anche per gli altri. Questo corso ha infatti importanti finalità sociali: tutti i partecipanti saranno iscritti automaticamente nell’albo soci della Children and Family Coaching Onlus associazione che da diversi anni finanzia e realizza progetti di beneficenza finalizzati a portare gli strumenti del Coaching e della PNL nelle scuole e nelle famiglie. Il 10% del ricavato del corso sarà poi devoluto in beneficienza al reparto Oncologico dell’Ospedale Pediatrico del Bambino Gesù di Roma. E un altro importante obiettivo è il contributo ad un orfanotrofio in cui i bambini abbandonati possano vivere in un contesto di gioia e amore.

E non finisce qui: I AM può tradursi anche in una interessante opportunità di lavoro: a dieci fortunati, estratti tra i mille partecipanti, verrà proposto un contratto di lavoro di un anno presso l’Istituto internazionale di Formazione Coaching e Pnl “The Mind of The Child”, che sostiene e finanzia il percorso formativo di I AM.

Ho incontrato lungo la mia strada Sabina un giorno durante un evento a Milano.

Il valore che maggiormente mi colpisce nelle persone è uno che mi appartiene ed al quale tengo particolarmente. Si chiama congruenza.

L’ho ascoltata parlare sul palco per più di un’ora. In ogni sua parola si vedeva, sentiva e percepiva un grande allineamento tra chi è e quello in cui crede.

Ho sempre creduto che una Donna con la D maiuscola è colei che sa bene chi è e quanto vale, sa esattamente quello che vuole e va a prenderselo.

Lei è proprio così. Una donna, una moglie, una mamma ed una grande manager.

Seduta al tavolo al suo fianco sono stati tantissimi gli uomini che sono venuti a complimentarsi per il suo intervento e questa è la dimostrazione che chi dona contributi di valore, viene riconosciuto e stimato.

È un onore averla con me durante l’Evento di I AM.

Sono certa che la sua congruenza, il suo carisma e la sua umiltà saranno un grande esempio per tutte quelle persone che hanno scelto di lavorare sulla loro crescita in quest’anno di I AM.

Alessia Mortilla

Chi è Sabina Belli

Testimonial e ospite d’eccezione del grande Evento conclusivo di I AM a Milano il 29 e 30 Novembre e 1° Dicembre 2019 sarà Sabina Belli, CEO di Pomellato.

Più volte in questo blog abbiamo parlato di I AM, uno straordinario percorso di Coaching online lungo un anno intero. A questo percorso possono partecipare, almeno per quest’anno, solo mille persone selezionate in base a requisiti predefiniti e soprattutto in base alla loro motivazione. Si tratta di una grande opportunità di formazione e di crescita personale al termine del quale i partecipanti potranno prendere parte anche ad un appuntamento speciale: il più grande Corso di Coaching dal vivo per il sociale mai organizzato in Italia, tre giorni intensi il 29 e 30 novembre e il 1 dicembre con Alessia Mortilla, la Coach che forma da 25 anni i Coach.

A confermare la partecipazione a tale evento è stata anche Sabina Belli, Ceo di Pomellato. Sabina Belli donna, mamma, moglie e soprattutto lavoratrice in carriera ha una lunga esperienza alle spalle in aziende di rilievo nel settore lusso ad esempio Bulgari, Dior, Moët e infine Pomellato, di cui è attualmente amministratore delegato.

Una donna dalla grande congruenza.

Sabina è il simbolo della determinazione femminile necessaria anche in ambito lavorativo

Sabina è un simbolo per molte donne e un esempio da seguire. È riuscita a costruire una carriera di successo pur avendo avuto tre figlie, sfatando così il mito della mamma che non può raggiungere risultati importanti a livello professionale. Ma non solo: è riuscita a sfondare quel famoso tetto di cristallo che impedisce alle donne di ricoprire cariche dirigenziali, ancora quasi totalmente appannaggio degli uomini.

Non si vuole in questa sede fare un discorso di genere, semplicemente si parla di fatti, si fotografa una situazione. Diventare CEO di un’azienda significa entrare a far parte di una élite ristretta, esclusiva, in cui le donne sono ancora, purtroppo, un’esigua minoranza. A livello globale infatti meno del 5% degli amministratori delegati è donna. Per dirla in un altro modo, su 100 CEO, 96 sono uomini e 4 sono donne. Un dato sconfortante, ma che rende bene l’idea del valore di una donna come Sabina Belli che è stata capace, con le sue forze e con la sua volontà, di intaccare un simile retaggio aprendo di fatto la strada a tante altre donne.

Il segreto del suo successo? Lo racconta lei

Viviamo in una società dove la maggior parte dei ruoli dirigenziali è in mano agli uomini, è vero. Ma non si tratta di una regola assoluta, né universale, altrimenti Sabina Belli non sarebbe dove è oggi. E se ci è riuscita lei, possono riuscirci anche altre donne.

“Non occorre essere un genio per far parte di questa ristretta élite” ha dichiarato la Belli nel corso una intervista e aggiungendo anche che “uomini e donne sono diversi e tale differenza si vede anche in ambito professionale”. Mentre gli uomini tendono a voler lasciare segno del loro passaggio, le donne non hanno lo stesso bisogno di dimostrare qualcosa, hanno, invece, più dimestichezza con le emozioni, sanno lasciarsi andare.

Il bello è, quindi, nella complementarietà: il lato positivo delle differenze va sfruttato anche sul lavoro, ecco perché perdere il contribuito delle donne è un errore.

D come donna C come CEO

Sabina Belli ha riportato il suo pensiero in una sorta di dizionario della leadership al femminile, il libro D come donna, C come Ceo i cui diritti d’autore verranno devoluti alla C.A.D.M.I, Casa di Accoglienza delle Donne Maltrattate. Scopo di questo volume è aiutare le donne a svincolarsi e a liberarsi di alcuni comuni cliché che possono limitare le loro potenzialità.

Il segreto del successo

Il segreto del successo si compone di diversi fattori come il coraggio di affrontare delle sfide e di prendere delle decisioni talvolta impopolari, ma è anche un percorso in cui c’è spazio per la gratitudine verso la propria famiglia che diventa un’ancora e un sostegno, verso gli amici che ci sono nel momento del bisogno e anche verso se stesse.

Anche per quanto riguarda la conciliazione famiglia-lavoro secondo Sabina Belli è meglio non dare spazio a discorsi colpevolizzanti, le donne con ambizione possono essere anche ottime madri, ma devono essere capaci di mettere su un’organizzazione eccellente e superare alcuni schemi di pensiero.

La ricetta di Sabina Belli è un cambio di prospettiva, una volontà ferrea e una buona dose di autostima. Ogni donna deve sentirsi libera di essere ciò che vuole, senza che nessuno la giudichi.

Non vediamo l’ora di ascoltarla dal vivo nel corso dell’Evento conclusivo di I AM!

Perché lavorare sullo sviluppo del potenziale per raggiungere benessere e felicità

La parola “potenziale” indica l’esistenza di risorse e di capacità, ma è legata anche a concetti di nuove possibilità e di speranza. La psicologia parla di “spazio potenziale” per definire un’area intorno a noi, intorno ai nostri valori, in cui si può far spazio la possibilità di crescere e cambiare dando vita a nuovi modi di essere.

Il potenziale umano è ciò che contraddistingue il singolo individuo, che lo caratterizza conferendogli personalità e che sfruttato in modo consapevole permette di raggiungere obiettivi importanti. Nello stesso concetto convergono quindi la soggettività delle persone, le risorse che ha a disposizione, gli strumenti di cui dispone e le possibilità che le si aprono di fronte.

Sviluppo del potenziale attraverso il Coaching

Il Coaching dà molta importanza allo sviluppo del potenziale, il ruolo del Coach è infatti quello di portare alla luce e valorizzare il potenziale inespresso, partendo dall’assunto che ogni individuo ha già dentro di sé le risorse e le competenze necessarie per superare ogni ostacolo e raggiungere i risultati che desidera.

Il Coach è quindi una guida, che riesce a intuire l’unicità del cochee e lo aiuta attraverso lo sviluppo del potenziale inespresso a sfruttare le sue risorse e i suoi punti di forza. Il potenziale umano per il Coaching è un luogo dentro di noi dove possiamo trovare le risorse necessarie per raggiungere i nostri obiettivi. Il concetto è meno scontato di quanto possa apparire, molte persone sono inconsapevoli del loro grande valore, delle loro capacità e questo accade perché troppo spesso ci facciamo schiacciare dal bombardamento di informazioni limitanti che ci fa credere, erroneamente, di doverci accontentare o che sia sbagliato ambire ad una vita migliore.

Molti studi hanno evidenziato che la vera felicità deriva dalla possibilità di esercitare il proprio potenziale umano, che sia in ambito personale, sportivo o lavorativo. Il punto è che solo quando impariamo a comprendere la nostra unicità, la nostra natura, solo quando iniziamo a prendere consapevolezza di noi stessi, possiamo utilizzare le nostre risorse al meglio per conseguire degli obiettivi. Lo sviluppo del potenziale è quindi necessario per raggiungere uno stato di benessere interiore, per sentirsi gratificati e per stare bene con se stessi.

I corsi per lavorare sullo sviluppo del tuo potenziale inespresso

E tu, sei pienamente consapevole di quello che è il tuo potenziale? Se ancora ti senti lontano dalla vita che desideri, forse è perché devi ancora allineare le tue risorse con i tuoi obiettivi, oppure ne stai sfruttando solo una parte. Un percorso di Coaching che ti aiuti nello sviluppo del potenziale inespresso potrebbe aiutarti a ritrovare l’equilibrio, a sentirti bene con te stesso e con il mondo. Riconoscere e individuare le tue potenzialità può aiutarti a migliorare la tua vita in diversi ambiti, dal lavoro alle relazioni, al rapporto con gli altri o con la famiglia. Partendo da questo puoi iniziare a costruire il tuo benessere e la tua felicità.

Il Coaching è un metodo che può aiutarti ad allenare e a valorizzare le tue risorse. Grazie allo sviluppo del potenziale, infatti, puoi:

• migliorare la conoscenza che hai di te;
• sentirti più realizzato in ciò che fai;
• trovare un percorso di studi o un lavoro attinente alle tue inclinazioni;
• migliorare la tua vita sentimentale ricercando una relazione in linea con le tue caratteristiche;
• scegliere uno sport che assecondi le tue inclinazioni

Se riesci a raggiungere i tuoi obiettivi attraverso la manifestazione delle tue potenzialità ne potrà beneficiare anche la tua autostima, ti sentirai realizzato e più soddisfatto.
Sei pronto a confrontarti con te stesso?

L’Istituto The Mind of the Child ha studiato per te dei percorsi di crescita che ti consentono di lavorare sullo sviluppo del potenziale:

• The Mind – Scopri il bambino che è in te: il corso giusto se vuoi prendere coscienza delle grandi potenzialità che oggi ignori e che invece potrebbero aiutarti a superare i tuoi limiti.
• Sviluppo delle potenzialità è il percorso adatto se vuoi prendere consapevolezza delle tue potenzialità e sfruttarle per raggiungere i tuoi obiettivi.
• Sviluppo delle potenzialità avanzato è un livello successivo per riconoscere e individuare le potenzialità e imparare a usarle in ambiti differenti.

Tutti i corsi dell’Istituto The Mind of the Child sono riconosciuti ai sensi della legge italiana 4/2013 e quelli di specializzazione in PNL, sono anche riconosciuti e certificati dalla “Society of NLP”, l’unica Organizzazione Internazionale fondata da Richard Bandler e John Grinder, creatori della PNL.

Raggiungere l’armonia in famiglia con il Family Coaching

Essere genitori è bellissimo, ma non è affatto semplice. I figli infatti sono un dono meraviglioso che riempie e stravolge la vita e nulla è più come prima dal momento in cui arrivano a formare una nuova famiglia. Se stai leggendo questo articolo probabilmente ti stai interrogando sul tuo ruolo di genitore e di educatore: magari le convinzioni che avevi una volta sono cambiate quando hai iniziato a confrontarti con la realtà, stai cercando di fare del tuo meglio, eppure qualcosa ti sfugge. Difficoltà e incomprensioni talvolta prendono il sopravvento, oppure vi trovate come famiglia a dover affrontare momenti di difficoltà che minano l’armonia tra di voi.

A nessuno di noi è stato consegnato un manuale di istruzioni insieme all’arrivo di un bambino, se poi davvero esistesse nemmeno sarebbe uno strumento utile perché sarebbe un elenco di regole generali che mal si adatterebbero ai casi particolari.

Ognuno di noi è unico e come tale deve essere considerato.

Nell’educare i tuoi figli siamo sicuri che stai svolgendo questo compito al meglio delle tue possibilità, almeno di quelle che conosci al momento. Anche se vuoi solo il bene per loro, in alcune situazioni potresti “programmarli” inconsciamente e condizionarli negativamente, e questo può avvenire fino al momento in cui decidi di intervenire acquisendo nuove conoscenze e nuovi strumenti. In questo può esserti di aiuto il Family Coaching e ti spieghiamo il perché.

A cosa serve il Family Coaching e come potrebbe migliorare la tua vita

Il modo in cui ti comporti, il modo attraverso il quale comunichi con i bambini, può essere per loro fonte di motivazione oppure può causare un turbamento o un condizionamento emotivo: i tuoi figli formano la propria idea di sé stessi attraverso gli insegnamenti e i rimproveri che rivolgi loro. A volte gli adulti inconsapevolmente trasmettono parole e adottano comportamenti che formano le basi per delle convinzioni limitanti nei più piccoli: ecco perché è importante gestire bene ogni fase di crescita che tu e i tuoi figli attraversate insieme, dall’infanzia, fino all’età adulta.

I tuoi figli possono diventare adulti davvero in gamba e molto dipende da te.
Hai una grande responsabilità, e questo lo sai già.

Il Family Coaching può aiutarti a gestire ogni fase della crescita e dello sviluppo del vostro rapporto. Il Coaching è un metodo che invece di concentrarsi sui problemi mira alle soluzioni più adatte grazie ad un percorso di scoperta e valorizzazione delle potenzialità individuali. Il Coach può aiutarti a trovare nuove strade, nuove modalità di approccio per affrontare una crisi o gestire al meglio una situazione. Grazie all’ascolto e al lavoro reciproco i componenti della famiglia possono costruire un nuovo e più solido equilibrio. Il Family Coaching quindi si concentra sulla comunicazione all’interno della famiglia, sull’ascolto reciproco, sulla capacità di ognuno di influenzare gli altri.

Family Coaching: ecco qual è l’unica realtà in Italia ad occuparsene

Se vuoi fare la differenza nella tua vita, e vuoi fare la differenza nella vita dei tuoi figli, puoi rivolgerti alla Children and Family Coaching Onlus, la prima Associazione in Italia che opera in ambito familiare e scolastico usando il Coaching e la PNL per aiutare i giovani, i genitori e gli educatori a migliorare i loro rapporti, la loro comunicazione e a sviluppare le loro potenzialità come singoli ma anche come membri di un contesto più ampio e interconnesso.

Si tratta di un progetto innovativo, nato da un’idea di Alessia Mortilla, Coach che da quasi vent’anni è impegnata nella crescita e nel miglioramento della vita delle persone.

L’Associazione è quindi impegnata nel:

• fare emergere le incredibili potenzialità di ogni individuo in ambito familiare, scolastico, nelle relazioni e nel benessere complessivo dei giovani;
• stabilire standard di eccellenza nella creazione delle relazioni e della crescita dei singoli e dei nuclei affettivi e formativi.

Si tratta di un progetto unico nel suo genere, nato da un profondo ed attento studio, finalizzato a fornire ai genitori ed agli educatori gli strumenti adatti per comunicare con i bambini e formarli al meglio.

L’Istituto The Mind of The Child investe il 10% del fatturato per lo sponsorship di Children and Family Coaching Onlus: grazie a tale impegno ogni anno gli strumenti del Coaching sono fruibili per centinaia di scuole e associazioni sportive, ciò significa che a migliaia di bambini, genitori ed educatori viene regalata la possibilità di attingere gratuitamente alla conoscenza del Coaching e della PNL per costruire un futuri di successo e di felicità.

Nessun’altra Associazione offre una simile opportunità, scopri subito come partecipare e inizia a scrivere un nuovo capitolo della storia della tua famiglia!

Ecco come superare i propri limiti ed essere felici

Tutti vogliamo essere, avere o ottenere qualcosa di più di adesso e per farlo molto spesso bisogna capire come superare i propri limiti. In che senso è necessario farlo? È davvero possibile andare oltre? Certo che sì! La bella notizia è che si tratta di una cosa fattibile. I limiti di cui stiamo parlando infatti, sono quelli che noi stessi abbiamo fissato perché spesso ci autolimitiamo senza rendercene conto.

L’atteggiamento più comune è quello di apporre scuse per giustificare il mancato raggiungimento di un obiettivo, oppure porsi obiettivi che ci sembra facile raggiungere per paura di un fallimento o di una delusione. Spesso insomma, sabotiamo le nostre potenzialità.

E qui siamo ad un nocciolo importante della questione: la paura. Quante volte tu stesso hai avuto un atteggiamento simile? Quante volte la paura ti ha impedito di compiere un’azione? La cosa più semplice che possiamo fare è quella di adagiarci nelle nostre rassicuranti vite scandite da abitudini quotidiane. La ripetitività, il sapere cosa accade, rende tranquilli. E se desiderassi qualcosa di diverso?

Se vuoi altro dalla vita è chiaro che devi cambiare qualcosa in questo schema. Se compi sempre le stesse azioni, cosa dovrebbe accadere di nuovo capace di condurti dritto verso il tuo obiettivo? Aspettiamo il fato o vogliamo agire superando i nostri limiti?

Come superare i propri limiti: andare oltre la paura e sfruttarla

Se ti poni degli obiettivi di basso livello, facili da raggiungere, alimenti la tua scarsa autostima. La paura di sbagliare, di soffrire, di cadere in errore è una sensazione naturale a cui è impossibile sfuggire. Intesa in questo senso rappresenta per te un ostacolo, un limite, che ti impedisce di andare avanti, di tentare qualcosa di nuovo.

La paura però ha anche un risvolto positivo, è quella sensazione che ti mette in allarme che ti spinge a difenderti, è adrenalinica, se riesci a sfruttarla può diventare una molla per andare oltre e superare il tuoi blocchi.

D’altro canto, l’assenza di paura è pericolosa, ti porterebbe a compiere azioni sconsiderate. I passi che ti conducono verso la vita che desideri sono invece ragionati, ponderati, consapevoli.

La paura, quella che ti blocca, è determinata dalle tue convinzioni negative: devi capire che questo non corrisponde alla realtà, ma a quello che tu pensi possa divenire realtà. Di conseguenza i limiti che ti ostacolano sono quelli che tu stesso ti imponi, se ti ostini a rispettare i paletti che tu stesso hai fissato come puoi pensare di andare oltre?

Se vuoi creare le condizioni per realizzare i tuoi futuri successi devi essere capace di affrontare il cambiamento con fiducia, cercando di cogliere le mille opportunità che questo splendido viaggio che si chiama vita può offrirti.

Superare i propri limiti con il life coaching

Il life coaching può aiutarti a prendere coscienza delle tue potenzialità, a comprendere quali sono i tuoi blocchi e come intervenire per superarli. Iniziare un percorso di crescita con un life coach per esempio, può essere la spinta giusta che ti serve per superare i tuoi limiti e prendere coscienza di ciò che sei e ciò che potresti essere.

The Mind of The Child è il primo ed unico Istituto in Italia specializzato in nove diversi ambiti di applicazione del coaching che negli anni è diventato punto di riferimento sia per i professionisti del settore che per tutti coloro che hanno deciso di superare i loro limiti ed essere migliori di ciò che sono adesso.

In tal senso, per intraprendere un percorso di crescita e capire come superare i propri limiti l’Istituto the Mind of the Child ha studiato dei corsi appositi:

• Ri-comincio da me – Principi di Coaching: è un corso base sul coaching, attraverso il lavoro su te stesso puoi identificare i tuoi limiti e capire come superare e affrontare le tue paure.
• The Mind – Scopri il bambino che è in te: il percorso giusto se vuoi prendere coscienza delle grandi potenzialità che sono dentro di te, quelle che oggi ignori e che invece potrebbero condurti oltre i tuoi limiti.

Tutti i corsi di The Mind of the Child School sono riconosciuti ai sensi della legge italiana 4/2013, quelli in PNL sono anche riconosciuti e certificati dalla Society of NLP che è l’unica organizzazione internazionale fondata dai creatori della PNL Bandler e Grinder.

Quando un corso PNL online può essere considerato valido

Scegliere un corso PNL online tra i tanti disponibili può rivelarsi un’impresa molto ardua, in rete si trovano infatti decine e decine di offerte pubblicate da associazioni e istituti vari e se è la prima volta che ti approcci a questo mondo probabilmente ti stai domandando in che modo puoi distinguere un corso valido da uno più scadente. 

La PNL è un approccio alla comunicazione, allo sviluppo personale e si basa sul presupposto che è possibile riorganizzare gli schemi comportamentali per consentirci di raggiungere determinati obiettivi. La PNL è utile per infondere coraggio, migliorare l’autostima, affrontare sfide sia in ambito personale che lavorativo: si tratta di una materia molto delicata, che non può essere trattata da qualcuno che si improvvisa.

Un corso PNL online quindi, per essere considerato di buon livello deve quindi essere tenuto da un professionista che ha un percorso formativo serio alle spalle. Ci sono poi altri fattori da considerare, come ad esempio i motivi che ti spingono alla ricerca di un corso PNL online.

Come scegliere un corso PNL online che sia davvero valido

Se stai cercando un corso PNL online è per due motivi:

• vuoi apprendere le tecniche della PNL per migliorare la tua vita
• vuoi fare della PNL una professione

Già questo aspetto può aiutarti a distinguere un corso da un altro, in entrambi i casi devi però puntare su un corso che possa fornirti delle garanzie di qualità che a livello pratico si possono valutare con le certificazioni rilasciate. Ci sono delle organizzazioni internazionali, come la Society of NPL di cui fa parte anche Richard Bandler, che forniscono delle linee guida e dei programmi a cui ci si può allineare per uniformare i contenuti dei corsi. Queste organizzazioni formano dei trainer e questi trainer sono autorizzati a rilasciare i certificati dell’associazione.

Frequentare un corso al termine del quale viene rilasciata una certificazione di una organizzazione internazionale di PNL è quindi sinonimo di qualità.

Ricorda che per ottenere una certificazione devi frequentare un corso che non può durare meno di 7 giorni, perché questo è un vincolo imposto dalla Society of NLP. I corsi della durata di uno o due giorni non danno quindi adito al rilascio di certificazioni, possiamo considerarli corsi introduttivi alla PNL, ma se a tenerli sono gli stessi trainer impegnati nei corsi che forniscono certificazioni puoi comunque considerarli molto validi.

Corso PNL online: l’importanza delle certificazioni

Frequentando dei corsi di PNL nel nostro Paese puoi ottenere due certificazioni definite dalla Society of NLP:

• Licensed Practitioner of NLP
• Licensed Master Practitioner of NLP

Puoi ottenere entrambe queste certificazioni frequentando i corsi organizzati dalla The Mind of the Child School. Non tutti gli enti formativi possono fornire tali attestati e sono pochi al mondo i trainer che possono insegnare e certificare questa materia. L’Istituto The Mind of the Child, che vanta una ventennale esperienza nel Coaching e nella PNL, è abilitato alla formazione di Coach in Programmazione Neuro Linguistica e può fornire certificazioni in PNL riconosciute a livello internazionale.

In ogni caso, The Mind of the Child non tiene corsi online, in quanto i corsi di PNL devono essere frequentati dai partecipanti in modo che il trainer possa verificare costantemente le abilità acquisite durante le lezioni.

Il Corso PNL Practitioner per esempio, è il primo step di specializzazione in PNL, è un percorso base in cui puoi apprendere le metodologie della PNL e farle tue attraverso numerose esercitazioni. Si lavora sulla connessione tra linguaggio, processi neurologici per riorganizzare gli schemi comportamentali finalizzandoli al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

Il Corso PNL Master Practitioner è invece il secondo step di specializzazione che ti consente di acquisire maestria degli strumenti della PNL. Entrambi i corsi possono essere acquistati nel PNL Pack.

Ancora più completo è invece il PNL Deluxe Pack che prevede l’aggiunta di un altro interessante corso organizzato dalla The Mind of the Child School Comunicare: utilizzo efficace della linguistica, corso di PNL in public speaking per imparare a parlare correttamente in pubblico e acquisire padronanza della comunicazione verbale e non verbale. Questi tre corsi sono tenuti dal Trainer internazionale di PNL Alessia Mortilla che ha alle spalle più di vent’anni di insegnamento.

La Society of NLP insieme all’Istituto The Mind of the Child esercita un controllo qualità sui programmi e sui materiali didattici certificando i livelli di specializzazione. Inoltre, tutti i corsi in PNL e Coaching dell’Istituto The Mind of the Child sono riconosciuti a livello ufficiale dalla legge italiana 4/2013.

Ecco perché un life coach a Roma può servirti

Il Life Coach è un professionista che può aiutarti a costruire un futuro ricco di successi, è una guida che ti insegna come superare i momenti difficili e superare gli ostacoli che si frappongono tra te e i tuoi obiettivi. Questa figura professionale opera nella sfera privata, possiamo paragonarla ad un personal trainer della mente.

Il suo compito è quello di aiutare le persone ad affrontare le sfide della vita rimodulando i loro atteggiamenti poco positivi e le loro convinzioni limitanti, preparandole ad affrontare nuove sfide con entusiasmo. Un Life Coach si occupa quindi di crescita e di benessere e il suo intervento è mirato e studiato in base alle personali esigenze dei clienti. 

Life Coach Roma: quando rivolgersi ad un professionista

Un Life Coach può intervenire in qualsiasi ambito della vita che possa essere percepito come problematico. Puoi rivolgerti a questo professionista per sistemare degli atteggiamenti poco costruttivi o carenti di leadership che nei fatti determinano la differenza tra una vita di successo e una sottomessa. Gli ambiti possono quindi essere differenti, ad esempio:

• gestione familiare;
• situazione economica;
• relazioni di coppia o con altre persone;
• educazioni dei figli;
• un cambiamento da affrontare.

Grazie al suo aiuto puoi imparare a costruire una percezione mentale capace di darti più prospettive e quello che apprenderai sarà una risorsa che potrai sfruttare per tutta la tua vita. Non devi avere particolari problemi per rivolgerti ad un Life Coach a Roma, basta solo la tua volontà di migliorare te stesso e la tua esistenza tirando fuori il tuo enorme potenziale.

Life Coach a Roma: a chi rivolgersi

In Italia la professione di Coach è riconosciuta ufficialmente dalla Legge n. 4 del 14 gennaio 2013 che disciplina le professioni non ordinate in ordini e collegi. Per diventare un Coach è necessario intraprendere un percorso formativo mirato e anche se in Italia ci sono diversi Istituti che organizzano corsi per diventare Coach, è anche vero che non tutti sono allo stesso livello. A fare la differenza tra un corso e l’altro sono:

• i trainer che formano gli allievi;
• gli attestati e le certificazioni di PNL rilasciati;
• la possibilità di ottenere certificazioni riconosciute a livello nazionale o internazionale.

L’Istituto The Mind of the Child è abilitato alla formazione di Coach in Programmazione Neuro Linguistica e può fornire certificazioni in PNL riconosciute a livello internazionale.

Il percorso per diventare Coach in PNL prevede di 31 giornate formative, suddivise in 7 corsi con 250 ore di formazione, più 220 ore di tirocinio. Al termine sono previsti e 3 esami finali. Viene certificato sia l’intero percorso che il singolo corso frequentato. L’Istituto The Mind of The Child inoltre esercita insieme alla Society of NLP il controllo di qualità sui programmi e sui materiali didattici diffusi e ne certifica i livelli di specializzazione.

• Tutti i corsi della The Mind of the Child School sono riconosciuti ai sensi della Legge Italiana 4/2013;
• i programmi e gli esami finali sono riconosciuti alla Associazione Nazionale Professionale di Coaching e PNL (ANPCP), ai fini dell’iter di certificazione come Coach Professionista;
• i corsi di specializzazione in PNL di The Mind of The Child vengono riconosciuti e certificati dalla “Society of NLP” che è l’unica Organizzazione Internazionale creata e riconosciuta dai fondatori della PNL Richard Bandler e John Grinder;
• vengono rilasciate 3 certificazioni, due delle quali 2 cofirmate in originale dal fondatore della PNL Richard Bandler;
• la Società ha inoltre 3 certificazioni di qualità ISO e UNI.

Questa scuola di Coaching è inoltre l’unica in Italia a certificare 9 diversi percorsi di specializzazione in altrettanti ambiti:

• Life – crescita personale in ambito affettivo e sociale;
• Lifestyle – miglioramento della salute psico-fisica;
• Sport & School – formazione insegnanti e allenatori il cui compito è valorizzare il potenziale di alunni e ragazzi;
• Business – crescita professionale;
• Children – valorizzazione talenti e attitudini dei bambini;
• Family – miglioramento delle relazioni familiari;
• Relationships – miglioramento delle relazioni interpersonali;
• Be-Ing the Difference – specifico per persone con disabilità o per chi lavora a contatto con loro.

Ognuno di questi percorsi fornisce al Coach informazioni specialistiche in base all’ambito di pertinenza scelto.

Se stai cercando un Life Coach Roma che sia un professionista riconosciuto o se pensi ti piacerebbe intraprendere questa stimolante professione contatta la The Mind of the Child School! I contenuti formativi dei corsi ed i relativi esami finali sono riconosciuti ai fini dell’iter di certificazione come Coach Professionista dalla ANPCP – Associazione Nazionale Professionale di Coaching e PNL.

Ecco cos’è la resilienza e perché il Coaching è il metodo migliore per allenarla

È la capacità di una persona di far fronte a un evento traumatico o a un momento difficoltà senza lasciarsi abbattere, ecco cos’è la resilienza per la psicologia. Possiamo intenderla come una forza che abbiamo dentro di noi, una risorsa da cui possiamo trarre beneficio per trasformare in positivo quello che all’inizio consideravamo negativo. Le persone resilienti sono quindi quelle che riescono a rialzarsi ogni volta, perché nonostante tutto riescono a essere comunque sensibili alle opportunità positive che la vita offre.

Cos’è la resilienza: ecco cosa bisogna sapere

La resilienza è una grande risorsa a cui possiamo attingere nei momenti di bisogno. Ci sono persone che naturalmente riescono a fronteggiare le avversità e a dare un nuovo slancio alla loro vita e fanno tutto questo andando spesso contro ogni previsione. Molte di loro riescono addirittura a raggiungere risultati importanti. Come fanno? Sono capaci di cambiare prospettiva quando si trovano a dover fronteggiare un momento di difficoltà e non si lasciano abbattere facilmente. Detto in una parola, sono resilienti.

La resilienza è anche quella forza che ti aiuta a perseguire gli obiettivi che ti sei posto e che ti impedisce di arrenderti di fronte ai no, alle porte chiuse, agli ostacoli. Non dobbiamo confonderla però con la testardaggine, è più una consapevolezza che ci nasce dentro e ci da la spinta per andare avanti dettata dalla fiducia che prima o poi raggiungeremo proprio quell’obiettivo. I fallimenti vengono ristrutturati e divengono tappe fondamentali che conducono al successo. La cosa positiva è che tutti noi possiamo sviluppare questa capacità, allenandola. Tutti noi possiamo imparare ad attingere alla nostra resilienza e ovviamente puoi farlo anche tu.

Cos’è la resilienza e come si allena

Vuoi sapere come si allena la resilienza? Devi innanzi tutto prendere consapevolezza che il tuo modo di reagire alle situazioni negative non dipende direttamente da quello che accade, ma dal modo in cui lo valuti. Come tutti gli esseri umani anche tu hai un grande potere: qualsiasi cosa accada puoi decidere quale significato attribuirgli e di conseguenza quale reazione avere. Se fino a oggi ti sei sentito in balia degli eventi, ti sei sbagliato di grosso.

Molti di noi sono abituati a reagire in modo meccanico alle varie situazioni della vita e forse è quello che stai facendo anche tu, inconsapevolmente. La verità è che hai dimenticato di avere a disposizione dentro te stesso una risorsa inestimabile per fronteggiare qualsiasi cosa. Se vuoi capire davvero cos’è la resilienza e come puoi allenarla e svilupparla il Coaching è quello che fa per te. Il Coaching può aiutarti a tirare fuori questo grande potenziale. Con la guida di un Coach puoi intraprendere un percorso che ti porterà ad acquisire una maggiore consapevolezza di te stesso e del modo in cui ti approcci alla vita.

Cos’è la resilienza: a chi rivolgersi

Tutti noi abbiamo maturato nel corso delle nostra vita delle convinzioni che usiamo come filtro per interpretare la realtà. Ciò significa che la percezione di un evento è sempre soggettiva e di conseguenza lo sono le nostre reazioni. A volte tali reazioni possono essere addirittura irrazionali. Attraverso il Coaching puoi lavorare su te stesso, comprendere quali sono le tue convinzioni limitanti e di conseguenza imparare a rimodulare le tue reazioni riprendendo il controllo della tua vita. Imparerai ad adottare prospettive nuove, a valutare gli eventi in modo costruttivo considerandoli funzionali al raggiungimento dei tuoi obiettivi.  L’istituto The Mind of the Child ha studiato diversi corsi che possono aiutarti a capire cos’è la resilienza e cambiare in positivo la tua vita:

• The Mind, alla scoperta del bambino che è in te – è un corso incentrato su di te, che può aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio. Frequentando questo corso lavorerai sulla tua forza interiore, sulla fiducia in te stesso, prenderai consapevolezza di chi sei e del tuo enorme potenziale.
• Ri-comincio da me – Principi di Coaching – è un corso di crescita personale unico che può fornirti gli strumenti del Coaching per mettere in atto cambiamenti positivi risultati che ti condurranno dritti verso i tuoi obiettivi.
• Principi di Coaching – è un corso base sul Coaching, lavorerai su te stesso, sul tuo equilibrio interiore, capirai come migliorare le tue performance e come definire con chiarezza i tuoi obiettivi.

Tutti i corsi dell’Istituto The Mind of the Child Coaching sono riconosciuti ai sensi della Legge Italiana 4/2013. Viene inoltre esercitato in collaborazione con la Society of NLP, l’UNICA Organizzazione Internazionale fondata da Richard Bandler e John Grinder, creatori della PNL, un controllo di qualità sui programmi e sui materiali didattici divulgati e ne vengono inoltre certificati i livelli di specializzazione.

I contenuti formativi dei corsi ed i relativi esami finali sono riconosciuti ai fini dell’iter di certificazione come Coach Professionista dalla ANPCP – Associazione Nazionale Professionale di Coaching e PNL.

Raggiungi i tuoi obiettivi con una scuola di coaching

Chiediti chi sei, dove sei oggi e dove vuoi arrivare. Quali sono i tuoi obiettivi futuri? Riesci a vederli chiari davanti a te? Fermati un attimo a riflettere perché quello che stai facendo in questo momento è davvero molto importante: è il punto di partenza che ti condurrà verso la vita che desideri. Non importa cosa fai oggi, qual è la tua estrazione sociale, cosa ti è accaduto in passato. Puoi avere ciò che sogni, a patto che tu sia disposto a lavorare e ad impegnarti per ottenerlo.

Pensa alle persone di successo che conosci. Non tutte sono partite da una situazione avvantaggiata, eppure ce l’hanno fatta lo stesso. Ti sei chiesto come mai? Devi sapere che tutte le persone di successo hanno delle caratteristiche comuni: si tratta di un particolare atteggiamento mentale, della capacità di porsi degli obiettivi, di andare oltre i comuni schemi mentali. Sono tutte cose che puoi fare anche tu, se qualcuno ti insegna a farlo. Se hai voglia di imparare, se desideri di nuovo mischiare le carte in tavola a tuo favore, concediti l’opportunità che meriti, è a questo che serve una scuola di Coaching: a far emergere il tuo grandissimo potenziale!

Cos’è una scuola di Coaching e in che modo può migliorare la tua vita

Forse ne avrai già sentito parlare, ma cosa significa davvero il temine Coaching? La parola è entrata ormai nel gergo comune, anche se pochi sanno darle il suo reale significato. “Coach” si traduce letteralmente con “allenatore”, è quindi una figura che può guidarti, aiutarti a trovare la strada giusta, mentre il Coaching come metodo è la delineazione di un percorso che parte nel presente e arriva a un punto ben definito del futuro dove si raggiungono gli obiettivi personali prefissati.

Tali obiettivi ovviamente variano da persona a persona, è per questo che la Scuola di Coaching dell’Istituto di Formazione The Mind of the Child, diretta da Alessia Mortilla, offre una vasta offerta sia a coloro che voglio migliorare la loro vita, sia a coloro che hanno voglia di intraprendere la carriera di coach professionista.

Il principio base da cui parte il Coaching di questi corsi è la centralità della persona: tu sei il punto di partenza. Se in questo momento ti senti bloccato, forse ti stai abbandonando a delle convinzioni limitanti: se impari a cambiare il tuo punto di vista puoi trasformare in punti di forza anche le tue debolezze e tue battute di arresto.

Puoi modificare qualsiasi aspetto della tua vita e arrivare esattamente dove vuoi. Ovviamente questo percorso è una partnership. Il Coach ti guiderà e tu stabilirai la direzione.

Un Coaching di qualità può aiutarti a mettere a fuoco te stesso, i tuoi obiettivi e a tenerli sotto controllo costante per attuare quei cambiamenti positivi che ti aiuteranno ad aumentare le tue performance e a delineare un percorso costellato di nuovi importanti risultati. Frequentando la Scuola di Coaching di The Mind of the Child imparerai a fare proprio questo: il Coach sarà per te una figura che ti sosterrà e ti guiderà verso la vita che desideri e che meriti.

Vuoi sapere in che modo?

Per prima cosa il Coach ti fornirà gli strumenti per capire come individuare i tuoi obiettivi, a quel punto potrai toccare con mano la distanza che ti separa da essi. Una volta definiti i risultati da ottenere valuterete insieme quali sono gli ostacoli che oggi ti impediscono di avere ciò che desideri e potrete quindi definire una strategia, un percorso che, grazie al Coaching, sarai in grado affrontare al meglio e con coerenza fino al successo finale.

Se la cosa ti affascina, ma non sei ancora convinto, The Mind Of Child ti offre un’opportunità unica: quella di passare, attraverso la Onlus che sostiene Children and Family Coaching Onlus, e prendere parte a dei corsi base pagando la cifra simbolica di soli 99 euro:

• Principi di Coaching – una giornata in cui potrai conoscere gli strumenti e le metodologie base del Coaching;
• Sviluppo delle potenzialità – è un corso di una giornata in cui ti verrà spigato come allenare e valorizzare le tue potenzialità per costruire il tuo benessere e migliorare la tua vita.
• Sessione gratuita con un coach

Scuola di Coaching per diventare coach professionista

Se conosci già il mondo del Coaching e della formazione e ti piacerebbe lavorare come Coach per aiutare le persone a ritrovare sé stesse e ad innalzare il loro livello di performance, puoi intraprendere un percorso formativo presso l’Istituto The Mind of Child.

The Mind of the Child è il primo istituto in Italia specializzato in ben 9 diversi ambiti di applicazione che si traducono in altrettanti percorsi formativi: Life, Business, Sport, Family, Children, School, Relationships, Lifestyle, Be-ing the Difference. Potrai apprendere gli strumenti del Coaching e della PNL per guidare le persone verso i loro obiettivi, in qualsiasi ambito della vita.

Puoi quindi specializzarti a seconda del percorso scelto:

• Percorso Life – crescita personale in ogni ambito della vita;
• Percorso Lifestyle – migliorare la salute psico-fisica;
• Percorso Sport – allenatori, società sportive e atleti con l’obiettivo di potenziare le proprie risorse
• Percorso School – formare insegnanti nella loro comunicazione e nell’interazione con gli alunni
• Percorso Business – dedicato alla crescita professionale di aziende e professionisti;
• Percorso Children – valorizzare talenti e attitudini di bambini e ragazzi;
• Percorso Family – migliorare le relazioni familiari;
• Percorso Relationships – negoziazioni sistemiche e business di alto livello;
• Percorso Be-Ing the Difference – specifico per persone con disabilità o per chi lavora a contatto con loro.

Tutti i corsi professionali di Coaching dell’Istituto The Mind of The Child sono riconosciuti ai sensi della Legge Italiana n. 4 del 14 gennaio 2013. I contenuti formativi dei vari corsi e anche gli esami finali sono inoltre riconosciuti alla Associazione Nazionale Professionale di Coaching e PNL, ai fini dell’iter di certificazione come Coach Professionista.

I corsi di specializzazione in PNL di questo Istituto vengono riconosciuti e certificati dalla “Society of NLP”, l’unica Organizzazione Internazionale fondata dai padri della PNL Richard Bandler e John Grinder.

E ancora, i corsi di questo Istituto vengono riconosciuti e certificati dalla Associazione Nazionale Professionale di Coaching e Pnl www.anpcp.it organizzazione fondata al fine di verificare la qualità degli strumenti insegnati su questa materia.

Scopri i corsi di coaching di The Mind of The Child e vivi la tua vita al meglio. Adesso.